12/17オンラインヨガクラス（アーカイブ12/31まで）

Figオンラインスタジオでもご好評いただいておりますオンラインヨガクラスを開催いたします。 ■12/17（木）10:30~11:30

アーカイブは12/31まで見放題 （ライブ参加者はレッスン後15分程度の質疑応答トークタイムもあります） ★心と身体のメンテナンスヨガクラス（Zoom） Zoomにて身体の使い方をチェックしながら行うレッスンです。 （もちろんカメラオフでの参加も大歓迎です） 本気で身体を整えたい方、スタイルを維持したい方、 体質や骨格、身体の使い方に合わせてレッスンを進めていきます。 どなたでもご参加いただけます。 カップル、ファミリーでのご参加も可能です。 また、リアルタイムで参加できなくてもアーカイブは2週間見放題です。 ＜こちらの方におすすめです＞ ・自分の身体、体力にフィットした内容でしっかり効果を上げたい方 ・お勤めの方などご自身のペースでヨガを楽しみたい方 ・産後のマイナートラブル、骨盤の歪みを解消したい方 ・お子様と一緒に移動する事が難しい方、育児によるストレスでリフレッシュしたい方 ・代謝を上げてスタイルを維持したい方、モチベーションを上げたい方 ■内容：60分のヨガ、瞑想クラス + 質疑応答トークタイム リアルタイムでレッスンを行った後、アーカイブを2週間残します。 ■料金：1クラス60分 1000円 PayPal、LINE Pay、銀行振り込み（三菱東京UFJ銀行）いずれかの方法でお支払い後、 Zoom、アーカイブのアドレスをお知らせいたします。 ■ご予約：こちらのメールフォームもしくはLINEにて。 その他、ヨガのレッスンの詳細はこちらをご覧ください。